Syncro
30. Janúar 2008
Veturinn 2010-2011
| Frostrósir | Ís | Af ís |
| Miðvikudagur | 21:30-22:15 | 20:15-21:15 |
| Föstudagur | 06:45-07:30 | |
| Sunnudagur | 16:15-17:00 | 15:00-16:00 |
| Ísbirnir | Ís | Af ís |
| Fimmtudagur | 15:00-15:40 | 16:00-16:45 |
| Sunnudagur | 09:50-10:35 |
---------------------------------------------------------------------

Samhæfður skautadans (synchro) hefur verið stundaður á Íslandi frá því árið1999. Vinsældir samhæfðs skautadans er alltaf að fara sívaxandi og standaþjóðir eins og Svíþjóð, Finnland, Kanada, Þýskaland og Bandaríkin mjögframarlega. Liðin samanstanda af 12-16 skauturum þar sem að samhæfing liðsinsskiptir miklu máli. Skautarar eru að framkvæma ýmsar æfingar á ísnum sem einheild.
Synchrolið var fyrst stofnað í Birnunum haustið 2006 og fékk liðið nafniðFrostrósir. Í liðinu er 14 skautarar á aldrinum 10-14 ára. Þær keppa í Novicesem er keppnisflokkur fyrir 10-14 ára.
Liðið mun nú fara í sína fyrstu keppnisferð 15.-16.mars 2008. Þetta er opiðfranskt mót í Compiegne í Frakklandi þar sem 43 lið munu keppa. Í þeirra flokkieru 6 lið, þar af er 1 frá Bretlandi, 2 frá Frakklandi, 1 frá Sviss og 1 fráTékklandi. Í Novice flokki etja þær kappi við lið frá Bretlandi, Sviss,Tékklandi og Frakklandi. Í öðrum keppnisflokkum eru einnig lið frá þessumlöndum, auk liða frá Hollandi, Ítalíu og Belgíu. Heimasíða mótsins er hér http://les.hauts.de.france.free.fr/
Þrátt fyrir að Frostrósirnar séu aðeins nýbyrjaðar, stefna þær hátt og hverveit nema að þær taki þátt á Heimsmeistaramóti þegar þær komast upp ífullorðinsflokk eins og landslið Íslands í samhæfðum skautadansi gerði árin2003.

