Útbúnaður
03. Febrúar 2008
Fatnaður
-
Hlýr og teygjanlegur fatnaður sem heftir ekki hreyfigetu
-
Vettlingar eru nauðsynlegir
-
Sleppa skal löngum treflum, hangandi reimum, skartgripum eða hörðu hárskrauti ef kostur er
Skautar
-
Eiga að vera í réttri stærð og veita ökklum stuðning þ.e. skautar eru mátulegir ef skautari er í einu pari af sokkum. Leðurskautar eru æskilegir.
-
Eiga að vera vel reimaðir - ekki að ná fingri á milli
-
Nemendur og/eða forráðamönnum er velkomið að leita aðstoðar hjá þjálfurum við val á skautum.
Skerping
-
Er nauðsynleg fyrir nýja skauta
-
Skal framkvæmd af fagmönnum, leitið upplýsinga hjá skautafélögum
-
Er háð aðstæðum t.d. hvernig farið er með skautana og hversu oft er æft
-
Ef byrjandi: skautar tvisvar á viku = tveggja til þriggja mánaða fresti
-
Nemendur geta látið skerpa skauta í Egilshöllinni og í Skautahöllinni í Laugardal
Hvernig annast skal um skauta og skautablöð
-
Lofta skal um skauta milli æfinga
-
Þurrkið skauta og blöð vel eftir hverja notkun með t.d. handklæði
-
Nota skal plasthlífar til að ganga á fyrir utan ísinn. Geymið skauta ekki í þessum plasthlífum á milli æfinga þar sem blöðin geta ryðgað

